annons

Patrik Brants

1981 • Kareby

Intervall 5x1 km

Tisdag 22 september 2015 15:42

Löpning - Övrigt

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9 km
Distans

39:44
Tid

4:25 min/km
Snitt

123
Snittpuls

143
Maxpuls

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,00 km	9:45	0:00	113	9:45	0,00 km
2	0,00 km	3:20	0:00	136	13:05	0,00 km
3	0,00 km	1:00	0:00	124	14:05	0,00 km
4	0,00 km	3:20	0:00	130	17:25	0,00 km
5	0,00 km	1:00	0:00	128	18:25	0,00 km
6	0,00 km	3:20	0:00	131	21:45	0,00 km
7	0,00 km	1:00	0:00	129	22:45	0,00 km
8	0,00 km	3:20	0:00	131	26:05	0,00 km
9	0,00 km	1:00	0:00	125	27:05	0,00 km
10	0,00 km	3:20	0:00	131	30:25	0,00 km
11	0,00 km	1:00	0:00	129	31:25	0,00 km
12	0,00 km	8:20	0:00	116	39:45	0,00 km

annons