annons
Ann-Helen
1967 • Växjö

Gym

Söndag 11 oktober 2015 11:27

Styrketräning - Allmänt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Rodd, löpband, burpees, knäböj mm

Löpband 5 x 2 min (7:03 m/km nivå 8.5). Tycker att det är tyngre/jobbigare att springa på löpband. Fick gå mellan intervallerna.
45:00
Tid

Gilla passet

Gillas av Mia Emilsson och Helena Nee
annons