Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mattias Grundelius
1972 • Lund
Nya Jägersro - kort
Fredag 6 november 2015 11:32
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Lite högre fart än igår, känns fortfarande bra i knät.
6,13
km
Distans
27:14
Tid
4:27
min/km
Snitt
159
Snittpuls
174
Maxpuls
168
Stegfrekvens
29
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Saucony Kinvara 4
Total distans:
140:52:34
1617 km
Kompisar på passet
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
20 januari 2017
6,13 km
29:54
4:53 m/km
13 januari 2017
6,13 km
28:27
4:38 m/km
10 januari 2017
6,13 km
30:13
4:56 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gillas av
Mattias Collin
och
Anders Göransson
Träningspass från
annons
