Progressivt

Fredag 13 november 2015 14:54

Löpning - Övrigt

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13 km
Distans

52:46
Tid

4:04 min/km
Snitt

131
Snittpuls

157
Maxpuls

1224 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid
1	5:10	0:00	111	5:10
2	4:48	0:00	119	9:58
3	4:37	0:00	122	14:35
4	4:27	0:00	126	19:02
5	4:16	0:00	129	23:18
6	4:09	0:00	132	27:27
7	4:00	0:00	134	31:27
8	3:44	0:00	130	35:11
9	3:40	0:00	137	38:51
10	3:39	0:00	147	42:30
11	3:31	0:00	143	46:01
12	3:26	0:00	145	49:26
13	3:20	0:00	154	52:46

annons