Progressivt

Fredag 27 november 2015 13:22

Löpning - Övrigt

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15 km
Distans

58:44
Tid

3:55 min/km
Snitt

130
Snittpuls

152
Maxpuls

1011 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid
1	5:06	0:00	107	5:06
2	4:39	0:00	117	9:45
3	4:31	0:00	119	14:16
4	4:22	0:00	124	18:38
5	4:16	0:00	126	22:54
6	4:08	0:00	129	27:02
7	4:02	0:00	133	31:04
8	3:55	0:00	135	34:59
9	3:50	0:00	138	38:48
10	3:45	0:00	140	42:33
11	3:37	0:00	133	46:10
12	3:33	0:00	144	49:43
13	3:28	0:00	147	53:11
14	2:59	0:00	146	56:10
15	2:34	0:00	138	58:44

annons