Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Janne
1971 • Ystad
Löpband
Söndag 10 januari 2016 13:17
Löpning - Löpband
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8
km
Distans
43:00
Tid
5:22
min/km
Snitt
145
Snittpuls
167
Maxpuls
Skor
Asics DSRacer 10
Total distans:
79:06:29
993 km
Gillas av
Gabriel Enning
och
Magnus Sjöberg
Kommentarer
Vad har du för mål i vår Janne?
Gabriel Enning | 10 januari 2016
Tjena Gabriel! Jag har faktiskt inte satt något mål alls. Löpningen går tungt. Sedan jag flyttade ut på landet för två år sedan så är det riktigt tråkiga rundor och jag har problem med motivationen. Det blir nog inga fler maror för mig i alla fall. Jag har mycket svårt att se hur jag ska palla med de många långpass som krävs för det. Kanske att det blir något millopp för mig. Du själv då? Jag ser att du börjat på nytt program.
Janne
| 12 januari 2016
Trist att höra Janne, men så kan det vara. Till slut tar motivationen slut, jag var rädd att den skulle göra det för mig efter Berlin men än har det inte hänt så jag kör på. För mig är det Stockholm Maraton och Lidingöloppet som gäller i år och sen blir det lite andra små lopp också.
Gabriel Enning | 12 januari 2016
Inget till våren då? SM är väl först i början av juni?
Ja för mig är problemet med motivationen att det är så tråkiga slingor att springa här. Trånga landsvägar, mycket biltrafik, traktorer, bara massa åkermark..... Riktigt tråkigt.
Janne
| 12 januari 2016
Träningspass från
Puls
annons