Intervall 8x1 km @3:15

Lördag 20 februari 2016 10:48

Löpning - Övrigt

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14 km
Distans

1:00:25
Tid

4:19 min/km
Snitt

145
Snittpuls

171
Maxpuls

279 meter
Total stigning (klocka)

Niklas Björkman och Bergan

Träningspass från

	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid
1	13:51	0:00	122	13:51
2	3:15	0:00	146	17:06
3	1:00	0:00	141	18:06
4	3:15	0:00	149	21:21
5	1:00	0:00	146	22:21
6	3:15	0:00	149	25:36
7	1:00	0:00	153	26:36
8	3:15	0:00	151	29:51
9	1:00	0:00	151	30:51
10	3:15	0:00	156	34:06
11	1:00	0:00	154	35:06
12	3:15	0:00	156	38:21
13	1:00	0:00	154	39:21
14	3:15	0:00	155	42:36
15	1:00	0:00	156	43:36
16	3:15	0:00	161	46:51
17	13:34	0:00	149	1:00:26

annons