annons
Jimmy Andersson
1975 • Alingsås

1 km - 4x2km - 1 km

Måndag 22 februari 2016 18:15

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
10 km
Distans
55:36
Tid
5:34 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 1,00 km 06:00 6:00 min/km
Repetition 1 2000 m 10:54 5:27 min/km
Repetition 2 2000 m 10:54 5:27 min/km
Repetition 3 2000 m 10:54 5:27 min/km
Repetition 4 2000 m 10:54 5:27 min/km
Nerjogg 1,00 km 06:00 6:00 min/km
ASICS GT 2170 Podium Collec...
Total distans: 
99:20:50
977 km

Gilla passet

annons