Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Peter P
1965 • Kungsholmen
Löpband hotell
Torsdag 10 mars 2016 12:59
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Första löpbandspasset på säkert ett år. Urtråkigt men vågade mig inte ut i Mumbais trafik o hetta.
7 km i 5:30 och sen 3 km i 12-14 km/h. Svettigt men lätt trots tung lunch med några öl innan.
10
km
Distans
52:00
Tid
5:12
min/km
Snitt
Gillas av
Håkan Pettersson
Kommentarer
Bangar du Mumbai, vekling;-) Jag förstår dig, har testat det och det var inte värt det. Bandet är ett klart bättre alternativ. Man vänjer sig vid bandet, även om det tog typ 3 år för min del.
Mathias Johansson
| 11 mars 2016
Jag har sprungit mycket löpband förr, och tycte det var riktig kul ibland men orkar inte med det längre.
Peter P
| 12 mars 2016
annons
