Styrka I

Tisdag 15 mars 2016 18:44

Styrketräning - Allmänt

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Väldigt tungt pass där musklerna fick jobba på högvarv. Jag har inte styrketränat på ett tag (ca 4 veckor) , och således är det helt normalt att muskelminnet inte är där detsamma som det var för 3 veckor sedan. Kommer förmodligen ha en OK träningsvärk imon

1:26:00
Tid

Gilla passet

annons