Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Nils Hinders
1965 • Malung
Påskruset - Malungsfors
Torsdag 24 mars 2016 17:32
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Importerat från Garmin Connect
Kändes tungt till att börja med, men det släppte på andar varvet, då var det bara jobbigt som det ska vara. Lyckades även i år att pressa mig förbi damsegraren i sista uppförsbacken
5
km
Distans
20:50
Tid
4:10
min/km
Snitt
Skor
Asics Cumulus 16
Total distans:
119:13:46
1349 km
Kompisar på passet
Gillas av
Peder Wenstad
och
Eric Pålsson
Träningspass från
Kommentarer
Inget nytt PB denna gång dock ser jag. Du tappade nästan en minut i år ;)
Eric Pålsson
| 29 mars 2016
Man blir äldre Eric :-)
Nils Hinders | 30 mars 2016
annons
