Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mattias Grundelius
1972 • Lund
Löpning
Onsdag 30 mars 2016 06:28
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
6,75
km
Distans
37:00
Tid
5:29
min/km
Snitt
154
Snittpuls
179
Maxpuls
162
Stegfrekvens
52
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Saucony Virrata
Total distans:
118:16:00
1442 km
Gillas av
bo b
och
Anders Göransson
Träningspass från
Kommentarer
Frisk och hel igen?
bo b | 31 mars 2016
Nja! Har varit hos sjukgymnast. Får springa men inte så att det börjar göra mer ont. Skada på ett av lårmuskelns fästen i knät.
Mattias Grundelius
| 1 april 2016
annons
