Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Patrik Brants
1981 • Kareby
Soteleden Terrängmarathon - Bovallstrand
Lördag 7 maj 2016 10:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Varmt, tunga ben men pannbenet tog mig runt.
44
km
Distans
4:18:24
Tid
5:52
min/km
Snitt
144
Snittpuls
166
Maxpuls
80
Stegfrekvens
658
meter
Total stigning (klocka)
Gillas av
Kim Johannesen
,
Bergan
och
Karibou
Kommentarer
Alltså...VEM springer ett 44km terränglopp 2 veckor innan Göteborgsvarvet?!?!?...Hmmm...du...tydligen :-)
Bra jobbat (och kul läsning på bloggen).
Karibou | 13 maj 2016
Träningspass från
annons
