Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Ann-Helen
1967 • Växjö
Testade vaderna i Vais
Tisdag 17 maj 2016 19:17
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Bästa tiden någonsin i backiga Vais. Nu ska vi se om vaden/hälsenan klarade det. Är så nöjd. Ser att jag har blivit en bättre löpare.
4
km
Distans
28:30
Tid
7:08
min/km
Snitt
Skor
Adidas supernova gröna
Total distans:
45:04:46
312 km
Gillas av
Mia Emilsson
Kommentarer
Grattis!
Mia Emilsson | 17 maj 2016
Tack. Har upptäckt att jag gärna springer bekvämt men att jag faktiskt kan pressa mig lite.
Ann-Helen
| 18 maj 2016
annons
