annons
Nils Hinders
1965 • Malung

Fartökning i varje uppförsbacke

Onsdag 13 juli 2016 19:31

Löpning - Fartlek
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Det blev sammanlagt 22 st rusningar i varje lite brantare uppförsbacke längs elljusspåret
11,54 km
Distans
57:57
Tid
5:01 min/km
Snitt
Asics Cumulus 16
Total distans: 
119:13:46
1349 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
23 oktober 2023 11,44 km 1:04:10 5:37 m/km
15 oktober 2023 10,36 km 57:40 5:34 m/km
17 augusti 2016 11,44 km 54:22 4:45 m/km

Gilla passet

Träningspass från
annons