Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Kristian Steinnes
1963 • Trondheim
Löpning
Söndag 31 juli 2016 12:07
Löpning - Långpass
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
18,38
km
Distans
1:33:13
Tid
5:04
min/km
Snitt
138
Snittpuls
178
Maxpuls
Skor
New Balance 1980 Zante
Total distans:
79:48:57
899 km
Gilla passet
Kommentarer
Hei Kristian, ser at du løp Axa Fjellmaraton i fjor - har du noen tips? Grugleder meg til lørdag :-)
Bjørn Vik-Mo | 1 augusti 2016
Hei. Jeg begynte å svare deg i uken, men så ble jeg avbrutt nå jeg satt og skrev, og glemte det hele. Beklager. Jeg håper du hadde en fin tur. Det er en fin tur, men ofte mye gjørme, og langt er det. Hvordan var opplevelsen?
Kristian Steinnes | 6 augusti 2016
Mye gjørme, ja - veldig vanskelig å få til noe skikkelig løping; mye gåing i kø. Men vi stod litt langt bak i feltet, hadde kanskje vært bedre tjent med å stå litt lengre frem. Brukte 6.32, kontrollert hele veien. Flott arrangement!
Bjørn Vik-Mo | 6 augusti 2016
annons
