Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Pernilla Otto
1969 • Björkhagen
Eriksdalsbadet 25:a
Torsdag 6 oktober 2016 14:30
Simning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Mötte upp min kollega Björn, en mkt duktig simmare för lite simning innan vårt AW med fystester..
Fick lite bra teknik tips på slutet som jag övade på. Sen körde jag även lite Catch-up och De Monte övningar. Körde ett antal av min favorit 25m löst, 25 m hårdare och 25 m hårt. Försökte bibehålla tekniken så gått det gick. Gullade lite med mitt barnbarn mellan varven, han tittade storögt på sin mormor i badmössa och simglasögon. Lyckades efter ett tag få i honom i bassängen.
30:00
Tid
Gilla passet
annons