Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Kristian Steinnes
1963 • Trondheim
Langtur
Söndag 9 oktober 2016 12:55
Löpning - Långpass
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Brungmarka, sør for Selbusjøen. Glemte klokka, og det var synd fordi det var en lang og uvanlig tur. ca 300 høydemeter opp, og 10-11 km inn/samme vei tilbake. Over brua ved Brøttem, tok til venstre og fulgte veien nesten til endes. 70 min inn, 60 tilbake. Det var minst 20-21 km, men tiden og farten tilsier at det ligger et sted i det området. Fin grus-/skogsvei hele veien.
21
km
Distans
2:10:00
Tid
6:11
min/km
Snitt
Skor
Salomon S-Lab Sense 2016
Total distans:
72:11:16
608 km
Gillas av
Roald Lilletvedt
,
John
och
Jørgen Saxegaard
annons