Sörmlandsleden Handen-Ösmo

Lördag 19 november 2016 16:59

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Följde med Nynäshamns Långdistansklubb på pass Handen-Nynäshamn, men planerade max 33-40km, inte fulla 55km.
Oerhört lerigt, blött, bitvis tekniskt. Många snabba löpare så tempot blev mycket snabbare bitvis än mitt vanliga. Tiden är inklusive alla pauser.
Klev av strax efter Ösmo då det hade varit slitsamt senaste 7-8 km.

43 km
Distans

6:15:00
Tid

8:43 min/km
Snitt

Gillas av

Pia Rosvall

annons