Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Peter P
1965 • Kungsholmen
Årets första långpass
Lördag 7 januari 2017 16:39
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Tjock snömodd första 35 km. Var stark hela vägen men fick smärta under vänster knä sista 15km. Hade även ont i höger axel första biten.
60
km
Distans
6:30:00
Tid
6:30
min/km
Snitt
Gillas av
Mathias Johansson
,
Marcus Aveholt
och
hernwall
Kommentarer
Bra jobbat idag - tack för sällskapet! Hoppas knä och axel repar sig fort.
Fredrik Dahlberg | 7 januari 2017
Tack detsamma, känner inget av varken axel eller knä så det är nog lugnt. Hoppas ditt knä också bättrar sig.
Peter P
| 7 januari 2017
annons
