Lite snabbare

Måndag 23 januari 2017 07:57

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Det blir lite krystat att försöka få till 5 km på denna sträcka, så jag bestämde mig för att nöja mig med att vända på det naturliga stället, men försöka springa lite snabbare i stället. Gick ju rätt bra. Bara lite snabbare och hålla det i 6 km till så är jag i mål med årets träningsmål... Hehe.

4 km
Distans

24:08
Tid

6:02 min/km
Snitt

Skor

Asics Gel Convector 2

Total distans:

89:34:25

704 km

Gilla passet

Kommentarer

Meh, trackingen verkar alltid vara ganska off på den här sträckan... jag springer ju på Kungsholms strand, inte sicketisacketi lite inåt landet... så jag kom nog inte upp i 4 km egentligen, skulle jag tippa. Vilket såklart innebär att jag inte var sådär snabb heller...

Helena Ferry | 23 januari 2017

Träningspass från

Tempo

annons