annons
1970 • Fagersta

E-fit Buffeln

Onsdag 25 januari 2017 18:30

Gruppträning - E-fit
Egen träningstyp, kopieras som Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Buffeln kör man 500 meter löpning, 50 armhävningar, 50 meter utfallssteg med vikt, 50 knäböj, 50 fällkniven och 500 meter löpning som avslutning. Förra gången i november avklarades detta på 11:13 minuter. Nästan två minuter bättre än första gången i september.
Denna gång var det lite tyngre. Särskilt fällkniven var tung. Magen full med Tacos, träningsvärk och säkert flera andra bortförklaringar, men trots detta så gick det denna gång på 11:01! Nästa gång ska jag vara med förberedd och kapa än mer på tiden! Känns bra!
1:00:00
Tid

Gilla passet

annons