E-fit tufft!

Någon form av Buffeln där vi sprang efter varv, 10 fällkniven, 10 kettlebell, 10 knäböj och 10 burpees. Detta gjorde vi 2 x 5 minuter. Därefter körde vi någon variant av samma pryl men där man tog bort vlade bort någon station. 5 minuter med allt och sedan valde vi ett kort. Stod det Burpees på kortet så tog man bort detta pass. Vi avslutade med knäböj i fem minuter! Hann med ca 140 knäböj på fem minuter.