Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Nils Hinders
1965 • Malung
En mobyrunda
Torsdag 20 april 2017 17:57
Löpning - Snabbdistans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
11,4
km
Distans
54:57
Tid
4:49
min/km
Snitt
Skor
Asics Cumulus 18
Total distans:
201:04:52
2192 km
Gilla passet
Träningspass från
Kommentarer
Men va snabb du är!
Björn Nordin
| 22 april 2017
Det är Stefans fel. Han passerade mig precis i början på passet, vevade ner rutan på bilen och sa "bra tempo du har". Jag hade precis tänkt att jag skulle sänka tempot och ta det lite lugnt, men då gick ju inte det :-)
Nils Hinders | 22 april 2017
Ha ha, en får springa på natten istället, så man kan styra tempot själv
Björn Nordin
| 23 april 2017
annons
