EIK Munktellbadet

Tisdag 25 april 2017 20:04

Simning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

300 insim
6x50 teknik
4x(
200 f1-f2
2x50 f3
4x25 f4
50 bad
)
100 bad

2500 m
Distans

1:17:07
Tid

3:05 min/100m
Snitt

26
Kadens

Gilla passet

Träningspass från

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,20 km	3:41	18:26	3:41	0,20 km
2	0,00 km	1:44	0:00	5:25	0,20 km
3	0,10 km	1:38	16:24	7:03	0,30 km
4	0,00 km	1:48	0:00	8:52	0,30 km
5	0,05 km	0:52	17:20	9:44	0,35 km
6	0,00 km	0:19	0:00	10:02	0,35 km
7	0,05 km	0:53	17:39	10:55	0,40 km
8	0,00 km	2:22	0:00	13:18	0,40 km
9	0,05 km	0:48	16:05	14:06	0,45 km
10	0,00 km	0:57	0:00	15:03	0,45 km
11	0,05 km	0:47	15:49	15:50	0,50 km
12	0,00 km	1:26	0:00	17:16	0,50 km
13	0,05 km	0:42	14:05	17:59	0,55 km
14	0,00 km	0:29	0:00	18:28	0,55 km
15	0,05 km	0:49	16:19	19:17	0,60 km
16	0,00 km	2:45	0:00	22:01	0,60 km
17	0,20 km	3:15	16:13	25:16	0,80 km
18	0,00 km	0:15	0:00	25:31	0,80 km
19	0,05 km	0:42	13:54	26:12	0,85 km
20	0,00 km	0:18	0:00	26:31	0,85 km
21	0,05 km	0:41	13:49	27:12	0,90 km
22	0,00 km	0:17	0:00	27:29	0,90 km
23	0,03 km	0:19	12:49	27:48	0,93 km
24	0,00 km	0:15	0:00	28:04	0,93 km
25	0,03 km	0:19	12:42	28:23	0,95 km
26	0,00 km	0:16	0:00	28:39	0,95 km
27	0,03 km	0:19	12:38	28:58	0,98 km
28	0,00 km	0:16	0:00	29:14	0,98 km
29	0,03 km	0:19	12:54	29:33	1,00 km
30	0,00 km	0:24	0:00	29:57	1,00 km
31	0,05 km	1:06	21:53	31:03	1,05 km
32	0,00 km	0:21	0:00	31:24	1,05 km
33	0,20 km	3:16	16:22	34:41	1,25 km
34	0,00 km	0:19	0:00	34:59	1,25 km
35	0,05 km	0:41	13:41	35:41	1,30 km
36	0,00 km	0:19	0:00	35:59	1,30 km
37	0,05 km	0:42	13:59	36:41	1,35 km
38	0,00 km	0:18	0:00	37:00	1,35 km
39	0,03 km	0:19	12:29	37:18	1,38 km
40	0,00 km	0:17	0:00	37:35	1,38 km
41	0,03 km	0:19	12:28	37:54	1,40 km
42	0,00 km	0:16	0:00	38:09	1,40 km
43	0,03 km	0:20	13:08	38:29	1,43 km
44	0,00 km	0:16	0:00	38:45	1,43 km
45	0,03 km	0:19	12:33	39:04	1,45 km
46	0,00 km	1:11	0:00	40:15	1,45 km
47	0,05 km	1:08	22:33	41:22	1,50 km
48	0,00 km	0:30	0:00	41:53	1,50 km
49	0,20 km	3:16	16:20	45:09	1,70 km
50	0,00 km	0:23	0:00	45:32	1,70 km
51	0,05 km	0:44	14:38	46:16	1,75 km
52	0,00 km	0:13	0:00	46:29	1,75 km
53	0,05 km	0:43	14:13	47:12	1,80 km
54	0,00 km	0:19	0:00	47:31	1,80 km
55	0,03 km	0:19	12:54	47:50	1,83 km
56	0,00 km	0:15	0:00	48:05	1,83 km
57	0,03 km	0:22	14:42	48:28	1,85 km
58	0,00 km	0:13	0:00	48:40	1,85 km
59	0,03 km	0:20	13:15	49:00	1,88 km
60	0,00 km	0:15	0:00	49:15	1,88 km
61	0,03 km	0:20	13:22	49:35	1,90 km
62	0,00 km	0:17	0:00	49:52	1,90 km
63	0,05 km	1:07	22:22	50:59	1,95 km
64	0,00 km	0:33	0:00	51:32	1,95 km
65	0,20 km	3:21	16:47	54:53	2,15 km
66	0,00 km	0:20	0:00	55:14	2,15 km
67	0,05 km	0:41	13:45	55:55	2,20 km
68	0,00 km	0:20	0:00	56:14	2,20 km
69	0,05 km	0:43	14:16	56:57	2,25 km
70	0,00 km	0:17	0:00	57:15	2,25 km
71	0,03 km	0:19	12:57	57:34	2,28 km
72	0,00 km	0:16	0:00	57:51	2,28 km
73	0,03 km	0:20	13:14	58:10	2,30 km
74	0,00 km	0:15	0:00	58:25	2,30 km
75	0,03 km	0:19	12:42	58:44	2,33 km
76	0,00 km	0:16	0:00	59:01	2,33 km
77	0,03 km	0:20	13:01	59:20	2,35 km
78	0,00 km	0:16	0:00	59:36	2,35 km
79	0,05 km	1:12	23:53	1:00:47	2,40 km
80	0,00 km	14:42	0:00	1:15:29	2,40 km
81	0,10 km	1:37	16:13	1:17:06	2,50 km
82	0,00 km	0:01	0:00	1:17:07	2,50 km

annons