Nordansjö

Torsdag 1 juni 2017 16:40

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Fick skjuts ut till Nordansjö för att reka lite. Men som vanligt så sprang jag vilse och det blev längre än tänkt. Segt som sirap i början med motvind i uppförsbackarna. Men efter ett tag så släppte det och de sista 4 km gick i en bra bit under 5-tempo.

14,02 km
Distans

1:14:00
Tid

5:17 min/km
Snitt

Skor

Vibram Fivefingers Spyridon...

Total distans:

79:28:44

997 km

Gilla passet

Kommentarer

Bra fart!
Det går att köpa en nummerlapp på lördag ;-)

Petter Bogren | 1 juni 2017

Jag sprang faktiskt och tänkte på maran. Men jag har ju sagt att jag ska hålla mig runt tio mil i månaden för att det inte ska krocka för mycket med familj och annat.
På lördag är det ju dessutom Smaka på Stockholm. Fick en inbjudan av Erikson urhandel. Ska bli skoj!

Mattias Hedlin | 2 juni 2017

Allt Smakar ju så mycket bättre efter ett långpass ;-)
Enjoy!

Petter Bogren | 2 juni 2017

annons