Jogg + geocaching

Torsdag 6 juli 2017 16:38

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Passade ju rätt bra att kombinera löpningen med geocaching just nu när jag inte riktigt vågar springa fullt ut utan varvar med gång...

Dagens bekymmer var framför allt ont/kramp längsmed utsidorna av fötterna. Lite ömma knän också, men fötterna var riktigt jobbiga. Det lättade med vila. SIsta biten hem gick något bättre iaf.

4,02 km
Distans

35:20
Tid

8:47 min/km
Snitt

Skor

Brooks Glycerin 14

Total distans:

2:49:39

21 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo

annons