Löpning

Söndag 23 juli 2017 05:12

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

26,35 km
Distans

1:52:35
Tid

4:16 min/km
Snitt

133
Snittpuls

154
Maxpuls

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	6,08 km	26:13	4:19 min/km	127,5	26:13	6,08 km
2	0,31 km	1:18	4:11 min/km	111,5	27:31	6,39 km
3	3,59 km	15:44	4:23 min/km	132,2	43:15	9,98 km
4	7,28 km	30:36	4:12 min/km	134,5	1:13:51	17,26 km
5	9,04 km	38:10	4:13 min/km	137,3	1:52:01	26,29 km
6	0,11 km	0:34	5:22 min/km	109,2	1:52:35	26,40 km

annons