annons
1970 • Fagersta

Efit Buffeln

Onsdag 6 september 2017 19:00

Gruppträning - Allmänt
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Buffeln kör man 500 meter löpning, 50 armhävningar, 50 meter utfallssteg med vikt, 50 knäböj, 50 fällkniven och 500 meter löpning som avslutning. I november -16 avklarades detta på 11:13 minuter. Nästan två minuter bättre än första gången i september.
I mars -17 klarade jag av det på 10:31.

Förra gången trodde jag att det skulle bli svårt att slå föregående tid. Men jag kom iväg riktigt bra och var snabb i fötterna. Tiden stannade på för mig, smått otroliga 8:52

Denna gång landade jag på 10:46. Ingen supertid men med tanke på att sprang innan så var väl detta ok ändå. Trött blev jag ju såklart ändå!
Sjukt tufft pass!
1:00:00
Tid

Gillas av

Kommentarer

F-n grymt imponerande! Blir lite sugen på att testa. Är ju så sjukt svag i kroppen.
Petter Bogren | 6 september 2017
Det är asjobbigt men samtidigt underbart att få ta ut sig ordentligt! Man är rätt nöjd efteråt kan jag säga!
Mattias Hedlin | 7 september 2017
annons