Löpning

Tisdag 19 september 2017 14:21

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,42 km
Distans

50:03
Tid

4:02 min/km
Snitt

138
Snittpuls

153
Maxpuls

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,18 km	8:52	4:04 min/km	130	8:52	2,18 km
2	9,86 km	39:32	4:01 min/km	140,8	48:24	12,04 km
3	0,09 km	0:24	4:40 min/km	122,5	48:48	12,13 km
4	0,03 km	0:12	6:47 min/km	105,3	49:00	12,16 km
5	0,24 km	1:03	4:23 min/km	123	50:03	12,40 km

annons