Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mattias Grundelius
1972 • Lund
Norra Fäladen GUL
Fredag 3 november 2017 06:29
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
4,83
km
Distans
25:22
Tid
5:15
min/km
Snitt
151
Snittpuls
173
Maxpuls
164
Stegfrekvens
28
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Saucony Kinvara 4
Total distans:
140:52:34
1617 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
27 december 2017
4,90 km
24:32
5:00 m/km
22 december 2017
4,87 km
23:16
4:47 m/km
18 december 2017
4,88 km
27:10
5:34 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gillas av
Anders Göransson
Träningspass från
Kommentarer
Ser ut som en comeback.
Mikael Karlsson
| 3 november 2017
Än så länge håller det och jag har kommit in i en bra vana.
Mattias Grundelius
| 6 november 2017
annons
