Löpning

Lördag 18 november 2017 11:38

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,58 km
Distans

34:19
Tid

4:00 min/km
Snitt

140
Snittpuls

184
Maxpuls

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	4,52 km	18:14	4:02 min/km	143,3	18:14	4,52 km
2	0,23 km	0:58	4:16 min/km	108,3	19:12	4,74 km
3	3,21 km	12:34	3:55 min/km	140,4	31:46	7,95 km
4	0,10 km	0:31	4:58 min/km	106	32:17	8,06 km
5	0,50 km	2:02	4:03 min/km	127	34:19	8,56 km

annons