EIK Munktellbadet

Tisdag 12 december 2017 20:03

Simning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

3000 m
Distans

1:24:01
Tid

2:48 min/100m
Snitt

25
Kadens

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,20 km	3:29	17:25	3:29	0,20 km
2	0,00 km	7:38	0:00	11:07	0,20 km
3	0,30 km	4:21	14:31	15:28	0,50 km
4	0,00 km	3:24	0:00	18:52	0,50 km
5	0,20 km	3:13	16:06	22:05	0,70 km
6	0,00 km	0:32	0:00	22:37	0,70 km
7	0,15 km	2:14	14:56	24:51	0,85 km
8	0,00 km	0:46	0:00	25:37	0,85 km
9	0,10 km	1:22	13:43	26:59	0,95 km
10	0,00 km	0:48	0:00	27:47	0,95 km
11	0,05 km	0:37	12:20	28:24	1,00 km
12	0,00 km	0:56	0:00	29:20	1,00 km
13	0,10 km	2:16	22:44	31:36	1,10 km
14	0,00 km	0:50	0:00	32:26	1,10 km
15	0,20 km	3:15	16:17	35:41	1,30 km
16	0,00 km	0:50	0:00	36:32	1,30 km
17	0,15 km	2:15	15:00	38:47	1,45 km
18	0,00 km	1:00	0:00	39:46	1,45 km
19	0,10 km	1:20	13:21	41:06	1,55 km
20	0,00 km	0:40	0:00	41:47	1,55 km
21	0,05 km	0:37	12:26	42:24	1,60 km
22	0,00 km	1:24	0:00	43:47	1,60 km
23	0,10 km	2:10	21:42	45:58	1,70 km
24	0,00 km	1:40	0:00	47:38	1,70 km
25	0,20 km	3:15	16:14	50:52	1,90 km
26	0,00 km	0:54	0:00	51:46	1,90 km
27	0,15 km	2:17	15:15	54:04	2,05 km
28	0,00 km	0:44	0:00	54:47	2,05 km
29	0,10 km	1:23	13:47	56:10	2,15 km
30	0,00 km	0:47	0:00	56:57	2,15 km
31	0,05 km	0:36	12:10	57:33	2,20 km
32	0,00 km	1:39	0:00	59:12	2,20 km
33	0,10 km	2:04	20:39	1:01:16	2,30 km
34	0,00 km	4:32	0:00	1:05:48	2,30 km
35	0,20 km	3:05	15:26	1:08:53	2,50 km
36	0,00 km	3:30	0:00	1:12:23	2,50 km
37	0,20 km	2:58	14:48	1:15:20	2,70 km
38	0,00 km	1:13	0:00	1:16:33	2,70 km
39	0,20 km	3:02	15:11	1:19:35	2,90 km
40	0,00 km	1:45	0:00	1:21:21	2,90 km
41	0,10 km	2:01	20:08	1:23:22	3,00 km
42	0,00 km	0:40	0:00	1:24:02	3,00 km

annons