MorgonSimning 2018-04-13

Fredag 13 april 2018 06:35

Simning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

intervall. fri 50m. 1x100bröst. tränat lite lätt på andas bägge sidor.

500 m
Distans

15:26
Tid

3:05 min/100m
Snitt

27
Kadens

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,05 km	1:02	20:36	1:02	0,05 km
2	0,00 km	0:33	0:00	1:35	0,05 km
3	0,05 km	0:59	19:36	2:34	0,10 km
4	0,00 km	0:51	0:00	3:24	0,10 km
5	0,05 km	1:00	19:55	4:24	0,15 km
6	0,00 km	0:32	0:00	4:56	0,15 km
7	0,10 km	2:36	25:59	7:32	0,25 km
8	0,00 km	0:40	0:00	8:12	0,25 km
9	0,05 km	1:00	19:55	9:12	0,30 km
10	0,00 km	0:35	0:00	9:47	0,30 km
11	0,05 km	1:04	21:15	10:51	0,35 km
12	0,00 km	0:33	0:00	11:23	0,35 km
13	0,10 km	2:35	25:48	13:58	0,45 km
14	0,00 km	0:21	0:00	14:19	0,45 km
15	0,05 km	1:02	20:34	15:21	0,50 km
16	0,00 km	0:05	0:00	15:26	0,50 km

annons