Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Thomas Segerbrant
1975 • Sollentuna
1200 meter Tegelhagsvägen
Måndag 5 oktober 2009 21:22
Löpning - Lång intervall
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
6,2
km
Distans
26:09
Tid
4:13
min/km
Snitt
Intervaller
Sträcka
Distans
Tid
Snitt
Repetition 1
1200 m
05:04
4:13 min/km
Repetition 2
1200 m
04:47
3:59 min/km
Repetition 3
1200 m
04:57
4:08 min/km
Repetition 4
1200 m
04:51
4:02 min/km
Nerjogg
1,40 km
06:30
4:39 min/km
Skor
Adidas Adistar Cushion 6
Total distans:
64:46:54
799 km
Gilla passet
annons