annons
Nils Hinders
1965 • Malung

Forsrundan

Lördag 14 april 2018 11:43

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Fantastiskt vårväder. Premiär för kortärmat och 3/4 byxor
25,16 km
Distans
2:07:17
Tid
5:04 min/km
Snitt
180
Stegfrekvens
109 meter
Total stigning (karta)
421 meter
Total stigning (klocka)
Asics Cumulus 18
Total distans: 
201:04:52
2192 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
11 september 2019 23,75 km 1:01:54 23,02 km/h
19 november 2017 25,22 km 2:18:36 5:30 m/km
29 april 2017 25,18 km 2:13:38 5:18 m/km

Gilla passet

Gillas av Peder Wenstad, Björn Nordin och Magnus Boström
Träningspass från
annons