Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Henrik Eketjäll
1977 • Eskilstuna
EIK Munktellbadet
Tisdag 24 april 2018 20:04
Simning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
3000
m
Distans
1:26:28
Tid
2:53
min/100m
Snitt
27
Kadens
Gilla passet
Träningspass från
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,20 km
3:15
16:13
0
3:15
0,20 km
2
0,00 km
1:46
0:00
0
5:01
0,20 km
3
0,30 km
10:35
35:16
0
15:36
0,50 km
4
0,00 km
2:26
0:00
0
18:02
0,50 km
5
0,40 km
6:32
16:20
0
24:34
0,90 km
6
0,00 km
1:33
0:00
0
26:07
0,90 km
7
0,10 km
1:27
14:28
0
27:34
1,00 km
8
0,00 km
0:28
0:00
0
28:02
1,00 km
9
0,10 km
1:28
14:43
0
29:30
1,10 km
10
0,00 km
0:17
0:00
0
29:47
1,10 km
11
0,10 km
1:29
14:54
0
31:16
1,20 km
12
0,00 km
0:16
0:00
0
31:32
1,20 km
13
0,10 km
1:28
14:37
0
33:00
1,30 km
14
0,00 km
0:18
0:00
0
33:17
1,30 km
15
0,10 km
1:30
14:57
0
34:47
1,40 km
16
0,00 km
0:57
0:00
0
35:44
1,40 km
17
0,10 km
2:01
20:11
0
37:45
1,50 km
18
0,00 km
0:31
0:00
0
38:16
1,50 km
19
0,10 km
1:27
14:25
0
39:43
1,60 km
20
0,00 km
0:19
0:00
0
40:02
1,60 km
21
0,10 km
1:28
14:37
0
41:30
1,70 km
22
0,00 km
0:16
0:00
0
41:47
1,70 km
23
0,10 km
1:29
14:46
0
43:15
1,80 km
24
0,00 km
0:16
0:00
0
43:31
1,80 km
25
0,10 km
1:28
14:36
0
44:59
1,90 km
26
0,00 km
0:18
0:00
0
45:17
1,90 km
27
0,10 km
1:27
14:34
0
46:44
2,00 km
28
0,00 km
1:46
0:00
0
48:30
2,00 km
29
0,10 km
2:01
20:13
0
50:31
2,10 km
30
0,00 km
1:45
0:00
0
52:16
2,10 km
31
0,05 km
0:40
13:23
0
52:56
2,15 km
32
0,00 km
0:19
0:00
0
53:16
2,15 km
33
0,05 km
0:41
13:44
0
53:57
2,20 km
34
0,00 km
0:19
0:00
0
54:16
2,20 km
35
0,05 km
0:40
13:26
0
54:56
2,25 km
36
0,00 km
0:19
0:00
0
55:16
2,25 km
37
0,05 km
0:40
13:21
0
55:56
2,30 km
38
0,00 km
0:20
0:00
0
56:16
2,30 km
39
0,05 km
0:41
13:31
0
56:57
2,35 km
40
0,00 km
0:20
0:00
0
57:16
2,35 km
41
0,05 km
0:40
13:29
0
57:57
2,40 km
42
0,00 km
0:19
0:00
0
58:16
2,40 km
43
0,05 km
0:42
13:53
0
58:58
2,45 km
44
0,00 km
0:18
0:00
0
59:16
2,45 km
45
0,05 km
0:42
13:53
0
59:58
2,50 km
46
0,00 km
0:19
0:00
0
1:00:16
2,50 km
47
0,05 km
0:41
13:40
0
1:00:57
2,55 km
48
0,00 km
0:19
0:00
0
1:01:16
2,55 km
49
0,05 km
0:40
13:19
0
1:01:56
2,60 km
50
0,00 km
2:04
0:00
0
1:04:00
2,60 km
51
0,20 km
3:03
15:15
0
1:07:03
2,80 km
52
0,00 km
1:09
0:00
0
1:08:12
2,80 km
53
0,20 km
3:08
15:40
0
1:11:20
3,00 km
54
0,00 km
0:18
0:00
0
1:11:39
3,00 km
55
0,00 km
0:02
0:00
0
1:11:41
3,00 km
56
0,00 km
14:47
0:00
0
1:26:28
3,00 km
annons
