Hallsta Triathlon

Ok, lite analys.

Simningen ~1:35min/100m, Kändes tungt första 500m, OK och förväntad prestation ändå. 5e tid totalt 1a i 40-44

Cyklingen ~269W, Hade mental svacka ut på 2a varvet. Då gjorde det mest bara ont. Men det var också mitt bästa varv. Verkar som jag backade av på varv 3 och 4. Lite för mycket så när man ser siffrorna i efterhand. Men en mycket bättre prestation än förväntat.
8e tid total 3e i 40-44. Blev omkörd av 2st men körde även om 2st (har ALDRIG hänt förut att jag cyklat om någon som gått ut före) så fortfarande 5a totalt efter cyklingen.

Löpningen 4:19min/km. Väldigt seg första kilometer, också den långsammaste. Hamnade väldig ensam på första varvet. Ikapp sprungen av klass 2an efter 2,5varv tog rygg men var tvungen att släppa ut på varv 3.
Farten ökade helt klart när jag hade en konkret rygg att följa.
Mycket nöjd med prestationen på löpningen, speciellt andra hälften där farten låg runt 4:12min/km
11e tid totalt 4e i 40-44. Omsprungen av 1st men plockade 1st (inte heller det har hänt förr) så totalt 5e tid i mål och 3a i 40-44 endast 1:01 efter segraren i klassen och 0:27 efter 2an

Det här var en tävling helt utan uppsatt mål eller krav. Bara för att känna lite på formen och få en tävling innan Svenska cupen drar igång 10e juni.
Supernöjd med hur det gick. Både cykel och löpning över förväntan, men främst cyklingen skulle jag säga.
Ändå finns det helt klart förbättringspotential.
Hålla trycket genom hela cyklingen och våga gå lite hårdare i början på löpningen. Den där minuten upp till klassegraren hade gått att krama ur redan igår om man gjort allt rätt.