Helena Ferry
1980 • Stockholm

Söder Runt - Stockholm

Lördag 9 juni 2018 19:48

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Wohoo!

Med tanke på hur tveksamt det känts på sistone är jag jättenöjd! Hade ont i knät innan såpass att jag inte kunde följa med i uppvärmningen (belastade böjningar och vridningar...), men att springa gick bättre! Skönt att det var nästan helt platt, backar hade kunnat vara tufft.

Lyckades få exakt samma tid med RunKeeper som den officiella, that's a first.
10   km
Distans
1:04:32
Tid
6:27   min/km
Snitt
Saucony Triumph ISO 4 Herr ...
Total distans: 
52:17:12
350 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
17. Roland Andersson 57:18 5:44 m/km
18. Therese Konstig 59:55 6:00 m/km
19. Helena Ferry 1:04:32 6:27 m/km

Gilla passet

Gillas av Therese Konstig

Tempo