SkiErg

Ingen löpning tills höften är bra. Har varit hos läkare och bokat tid hos kiropraktorn. Blir alternativträning tills detta är bra nu.

Är ju fullt medveten om att jag är dålig på att vila och återhämta mig. Jag gillar inte vilodagar. Så nu får jag en liten påminnelse och läxa om att det ändå är viktigt att inte bara mala på, jag måste träna smartare. Men, "You never know what is enough unless you know what is more than enough".