1980 • Stockholm

Näsudden

Tisdag 10 juli 2018 10:29

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Härlig tur under besök på Näsudden. Sprang på måfå och fick en väldigt varierad tur. Först asfalt längs sommarstugorna, sen skogsstig med stenar och rötter, sen grusväg med åkrar och bondgårdar - och så tillbaka igen. Hade badkläderna under och kunde slänga mig i havet när jag kom tillbaka.

Foten känns bra! Det har verkligen gett resultat att sluta använda skorna som egentligen passar bäst för årstiden (till vardags alltså, löparskorna är fortfarande de som egentligen är för stora). Testar sandalerna nu, hade varit toppen om de också funkade...
4,58   km
Distans
33:06
Tid
7:14   min/km
Snitt
Saucony Triumph ISO 4 Herr ...
Total distans: 
52:17:12
350 km

Gilla passet

Tempo