Simning 2018-07-12

Torsdag 12 juli 2018 06:22

Simning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

intevall. 100ingar och 200ingar.. tot 1000

1000 m
Distans

30:15
Tid

3:02 min/100m
Snitt

26
Kadens

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,10 km	2:20	23:21	2:20	0,10 km
2	0,00 km	0:54	0:00	3:14	0,10 km
3	0,10 km	2:20	23:18	5:34	0,20 km
4	0,00 km	1:02	0:00	6:35	0,20 km
5	0,10 km	2:18	23:01	8:54	0,30 km
6	0,00 km	0:55	0:00	9:49	0,30 km
7	0,20 km	4:45	23:44	14:34	0,50 km
8	0,00 km	1:14	0:00	15:48	0,50 km
9	0,20 km	4:49	24:06	20:37	0,70 km
10	0,00 km	1:06	0:00	21:43	0,70 km
11	0,20 km	4:56	24:40	26:39	0,90 km
12	0,00 km	1:29	0:00	28:09	0,90 km
13	0,10 km	2:03	20:27	30:11	1,00 km
14	0,00 km	0:04	0:00	30:16	1,00 km

annons