1975 • Uppsala

Kvällspass

Löpning - Löpband
Korta intervaller på löpband med gåvila emellan. 5:13-tempo x10. Uppjogg och nerjogg.

7 augusti 2018 - 19:19

4,51   km
Distans
39:57
Tid
8:51   min/km
Snitt
152
Snittpuls
172
Maxpuls
104
Stegfrekvens
Saucony Guide ISO...
Total distans: 12 km
Träningspass från 
Till Löparkalkylatorn