1983 • Alingsås

Löpning 2018-12-18

Löpning - Terräng
Alltså, 3 km känns ju meningslöst nästan. Behövde ut dock. Benhinnorna gillar backar och skog och lugnt tempo mer än annat. Känns i höger ben nu ändå dock... :(

6 november 2018 - 11:30

3,6   km
Distans
21:32
Tid
5:59   min/km
Snitt
159
Snittpuls
211
Maxpuls
180
Stegfrekvens
108   m
Total stigning (map)
98   m
Total stigning (clk)
Altra Lone Peak 3.0
Total distans: 375 km
Träningspass från 

Gillas av ove jacobsson

Till Löparkalkylatorn