Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Henrik Eketjäll
1977 • Eskilstuna
EIK Munktell
Tisdag 13 november 2018 20:03
Simning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
3000
m
Distans
1:29:22
Tid
2:59
min/100m
Snitt
26
Kadens
Gilla passet
Träningspass från
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,20 km
3:33
17:45
0
3:33
0,20 km
2
0,10 km
0:04
0:42
0
3:37
0,30 km
3
0,00 km
3:38
0:00
0
7:15
0,30 km
4
0,10 km
2:04
20:43
0
9:20
0,40 km
5
0,00 km
0:02
0:00
0
9:22
0,40 km
6
0,00 km
0:01
0:00
0
9:23
0,40 km
7
0,10 km
2:53
28:45
0
12:16
0,50 km
8
0,00 km
2:33
0:00
0
14:48
0,50 km
9
0,10 km
1:31
15:13
0
16:20
0,60 km
10
0,00 km
0:08
0:00
0
16:28
0,60 km
11
0,00 km
1:03
0:00
0
17:31
0,60 km
12
0,10 km
1:35
15:47
0
19:06
0,70 km
13
0,00 km
1:21
0:00
0
20:27
0,70 km
14
0,08 km
1:01
13:32
0
21:28
0,78 km
15
0,00 km
0:26
0:00
0
21:53
0,78 km
16
0,08 km
1:01
13:30
0
22:54
0,85 km
17
0,00 km
0:22
0:00
0
23:16
0,85 km
18
0,08 km
1:02
13:49
0
24:18
0,93 km
19
0,00 km
0:23
0:00
0
24:41
0,93 km
20
0,08 km
1:03
14:04
0
25:45
1,00 km
21
0,00 km
0:22
0:00
0
26:06
1,00 km
22
0,08 km
1:02
13:53
0
27:09
1,08 km
23
0,00 km
0:22
0:00
0
27:30
1,08 km
24
0,08 km
1:04
14:07
0
28:34
1,15 km
25
0,00 km
2:19
0:00
0
30:53
1,15 km
26
0,05 km
0:53
17:42
0
31:46
1,20 km
27
0,00 km
0:30
0:00
0
32:16
1,20 km
28
0,05 km
0:56
18:43
0
33:12
1,25 km
29
0,00 km
1:28
0:00
0
34:40
1,25 km
30
0,03 km
0:21
14:18
0
35:01
1,28 km
31
0,00 km
0:49
0:00
0
35:51
1,28 km
32
0,03 km
0:16
10:38
0
36:07
1,30 km
33
0,00 km
0:54
0:00
0
37:00
1,30 km
34
0,03 km
0:17
11:11
0
37:17
1,33 km
35
0,00 km
0:52
0:00
0
38:09
1,33 km
36
0,03 km
0:17
11:13
0
38:26
1,35 km
37
0,00 km
0:54
0:00
0
39:20
1,35 km
38
0,03 km
0:17
11:19
0
39:37
1,38 km
39
0,00 km
0:52
0:00
0
40:29
1,38 km
40
0,03 km
0:17
11:15
0
40:46
1,40 km
41
0,00 km
1:24
0:00
0
42:09
1,40 km
42
0,10 km
1:43
17:11
0
43:53
1,50 km
43
0,00 km
1:02
0:00
0
44:54
1,50 km
44
0,10 km
1:47
17:52
0
46:42
1,60 km
45
0,00 km
0:59
0:00
0
47:40
1,60 km
46
0,08 km
1:01
13:32
0
48:41
1,68 km
47
0,00 km
0:28
0:00
0
49:09
1,68 km
48
0,08 km
1:03
13:58
0
50:12
1,75 km
49
0,00 km
0:29
0:00
0
50:41
1,75 km
50
0,08 km
1:06
14:36
0
51:47
1,83 km
51
0,00 km
0:23
0:00
0
52:10
1,83 km
52
0,08 km
1:04
14:12
0
53:14
1,90 km
53
0,00 km
0:26
0:00
0
53:40
1,90 km
54
0,08 km
1:03
14:05
0
54:44
1,98 km
55
0,00 km
0:27
0:00
0
55:11
1,98 km
56
0,08 km
1:03
14:04
0
56:14
2,05 km
57
0,00 km
0:54
0:00
0
57:08
2,05 km
58
0,05 km
0:59
19:36
0
58:07
2,10 km
59
0,00 km
0:38
0:00
0
58:45
2,10 km
60
0,05 km
0:58
19:24
0
59:44
2,15 km
61
0,00 km
1:26
0:00
0
1:01:10
2,15 km
62
0,03 km
0:16
10:34
0
1:01:26
2,18 km
63
0,00 km
0:59
0:00
0
1:02:24
2,18 km
64
0,03 km
0:16
10:54
0
1:02:41
2,20 km
65
0,00 km
0:59
0:00
0
1:03:40
2,20 km
66
0,03 km
0:16
10:56
0
1:03:56
2,23 km
67
0,00 km
0:59
0:00
0
1:04:55
2,23 km
68
0,03 km
0:19
12:44
0
1:05:14
2,25 km
69
0,00 km
0:56
0:00
0
1:06:10
2,25 km
70
0,03 km
0:16
10:56
0
1:06:26
2,28 km
71
0,00 km
0:58
0:00
0
1:07:24
2,28 km
72
0,03 km
0:17
11:34
0
1:07:42
2,30 km
73
0,00 km
3:21
0:00
0
1:11:03
2,30 km
74
0,00 km
0:01
0:00
0
1:11:04
2,30 km
75
0,20 km
3:05
15:25
0
1:14:09
2,50 km
76
0,00 km
4:53
0:00
0
1:19:02
2,50 km
77
0,20 km
2:59
14:53
0
1:22:01
2,70 km
78
0,00 km
0:51
0:00
0
1:22:52
2,70 km
79
0,10 km
1:16
12:36
0
1:24:08
2,80 km
80
0,00 km
1:03
0:00
0
1:25:11
2,80 km
81
0,10 km
1:16
12:42
0
1:26:27
2,90 km
82
0,00 km
0:34
0:00
0
1:27:01
2,90 km
83
0,10 km
2:13
22:12
0
1:29:14
3,00 km
84
0,00 km
0:01
0:00
0
1:29:15
3,00 km
85
0,00 km
0:08
0:00
0
1:29:23
3,00 km
annons