Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Henrik Eketjäll
1977 • Eskilstuna
EIK Munktellbadet
Tisdag 6 november 2018 20:02
Simning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
3000
m
Distans
1:38:17
Tid
3:17
min/100m
Snitt
26
Kadens
Gilla passet
Träningspass från
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,20 km
3:37
18:05
0
3:37
0,20 km
2
0,00 km
2:41
0:00
0
6:18
0,20 km
3
0,05 km
0:46
15:25
0
7:04
0,25 km
4
0,00 km
0:40
0:00
0
7:44
0,25 km
5
0,05 km
0:44
14:33
0
8:28
0,30 km
6
0,00 km
1:00
0:00
0
9:28
0,30 km
7
0,05 km
0:43
14:11
0
10:11
0,35 km
8
0,00 km
0:27
0:00
0
10:37
0,35 km
9
0,05 km
0:46
15:25
0
11:24
0,40 km
10
0,00 km
0:50
0:00
0
12:13
0,40 km
11
0,05 km
0:46
15:11
0
12:59
0,45 km
12
0,00 km
0:49
0:00
0
13:47
0,45 km
13
0,05 km
0:48
15:53
0
14:35
0,50 km
14
0,00 km
2:42
0:00
0
17:17
0,50 km
15
0,40 km
6:30
16:15
0
23:47
0,90 km
16
0,00 km
1:48
0:00
0
25:35
0,90 km
17
0,20 km
3:19
16:35
0
28:54
1,10 km
18
0,00 km
1:37
0:00
0
30:31
1,10 km
19
0,10 km
1:20
13:21
0
31:51
1,20 km
20
0,00 km
1:24
0:00
0
33:16
1,20 km
21
0,10 km
1:18
12:58
0
34:33
1,30 km
22
0,00 km
2:27
0:00
0
37:00
1,30 km
23
0,40 km
6:25
16:02
0
43:25
1,70 km
24
0,00 km
2:18
0:00
0
45:43
1,70 km
25
0,20 km
3:20
16:38
0
49:03
1,90 km
26
0,00 km
1:43
0:00
0
50:45
1,90 km
27
0,10 km
1:17
12:53
0
52:03
2,00 km
28
0,00 km
2:12
0:00
0
54:15
2,00 km
29
0,10 km
1:16
12:40
0
55:31
2,10 km
30
0,00 km
6:43
0:00
0
1:02:14
2,10 km
31
0,20 km
3:08
15:38
0
1:05:22
2,30 km
32
0,00 km
0:54
0:00
0
1:06:16
2,30 km
33
0,20 km
3:12
16:01
0
1:09:28
2,50 km
34
0,00 km
3:01
0:00
0
1:12:29
2,50 km
35
0,05 km
0:47
15:49
0
1:13:17
2,55 km
36
0,00 km
0:15
0:00
0
1:13:32
2,55 km
37
0,05 km
0:40
13:18
0
1:14:12
2,60 km
38
0,00 km
0:18
0:00
0
1:14:30
2,60 km
39
0,05 km
0:39
13:08
0
1:15:10
2,65 km
40
0,00 km
0:22
0:00
0
1:15:31
2,65 km
41
0,05 km
0:39
12:52
0
1:16:10
2,70 km
42
0,00 km
0:21
0:00
0
1:16:31
2,70 km
43
0,05 km
0:39
12:56
0
1:17:09
2,75 km
44
0,00 km
0:21
0:00
0
1:17:30
2,75 km
45
0,05 km
0:39
13:05
0
1:18:09
2,80 km
46
0,00 km
0:21
0:00
0
1:18:31
2,80 km
47
0,05 km
0:38
12:30
0
1:19:08
2,85 km
48
0,00 km
0:24
0:00
0
1:19:32
2,85 km
49
0,05 km
0:39
12:53
0
1:20:10
2,90 km
50
0,00 km
1:26
0:00
0
1:21:36
2,90 km
51
0,10 km
1:57
19:31
0
1:23:33
3,00 km
52
0,00 km
14:44
0:00
0
1:38:17
3,00 km
annons
