annons
Jimmy Andersson
1975 • Alingsås

4 x 1km

Torsdag 10 januari 2019 17:30

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
200 m gång mellan varje repetition.
4 km
Distans
22:23
Tid
5:36 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 1000 m 06:00 6:00 min/km
Repetition 2 1000 m 05:43 5:43 min/km
Repetition 3 1000 m 05:27 5:27 min/km
Repetition 4 1000 m 05:13 5:13 min/km
ASICS GT 2170 Podium Collec...
Total distans: 
99:20:50
977 km

Gilla passet

annons