IntervallSimning 2019-02-03

Söndag 3 februari 2019 14:34

Simning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Intervaller

500 m
Distans

16:50
Tid

3:22 min/100m
Snitt

28
Kadens

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,05 km	0:58	19:29	0:58	0,05 km
2	0,00 km	0:35	0:00	1:33	0,05 km
3	0,05 km	1:00	20:03	2:33	0,10 km
4	0,00 km	0:56	0:00	3:29	0,10 km
5	0,05 km	1:01	20:12	4:29	0,15 km
6	0,00 km	0:30	0:00	4:59	0,15 km
7	0,05 km	1:05	21:32	6:04	0,20 km
8	0,00 km	0:54	0:00	6:57	0,20 km
9	0,05 km	1:01	20:11	7:58	0,25 km
10	0,00 km	0:32	0:00	8:30	0,25 km
11	0,05 km	1:03	21:07	9:33	0,30 km
12	0,00 km	0:50	0:00	10:23	0,30 km
13	0,05 km	1:04	21:19	11:27	0,35 km
14	0,00 km	0:32	0:00	11:59	0,35 km
15	0,05 km	1:07	22:17	13:06	0,40 km
16	0,00 km	0:57	0:00	14:03	0,40 km
17	0,05 km	1:03	21:09	15:07	0,45 km
18	0,00 km	0:29	0:00	15:36	0,45 km
19	0,05 km	1:03	21:06	16:39	0,50 km
20	0,00 km	0:11	0:00	16:50	0,50 km

annons