annons
Nils Hinders
1965 • Malung

skoterspårspass

Måndag 18 februari 2019 19:36

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Eftersom det var glashalt på alla vägar var tanken att skoterspår skulle erbjuda ett bättre underlag. Ingen halka i spåren, men lite för mjuka, blev riktigt jobbig efter förkylning. Kortade av turen och körde lite styrka när jag kom hem.
5 km
Distans
29:22
Tid
5:52 min/km
Snitt
172
Stegfrekvens
53 meter
Total stigning (karta)
107 meter
Total stigning (klocka)
Salomon speedcross 4
Total distans: 
184:52:35
1893 km

Gilla passet

Träningspass från
annons