Simning 2019-05-09

Torsdag 9 maj 2019 10:33

Simning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Intervall

600 m
Distans

22:12
Tid

3:42 min/100m
Snitt

28
Kadens

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,05 km	0:56	18:39	0:56	0,05 km
2	0,00 km	0:29	0:00	1:25	0,05 km
3	0,05 km	0:58	19:14	2:22	0,10 km
4	0,00 km	0:36	0:00	2:59	0,10 km
5	0,05 km	0:59	19:37	3:57	0,15 km
6	0,00 km	0:45	0:00	4:42	0,15 km
7	0,05 km	1:01	20:14	5:43	0,20 km
8	0,00 km	0:45	0:00	6:28	0,20 km
9	0,05 km	1:02	20:43	7:30	0,25 km
10	0,00 km	0:51	0:00	8:21	0,25 km
11	0,05 km	1:02	20:38	9:23	0,30 km
12	0,00 km	0:56	0:00	10:19	0,30 km
13	0,05 km	1:01	20:15	11:20	0,35 km
14	0,00 km	1:02	0:00	12:21	0,35 km
15	0,05 km	1:01	20:16	13:22	0,40 km
16	0,00 km	1:02	0:00	14:24	0,40 km
17	0,05 km	0:59	19:35	15:23	0,45 km
18	0,00 km	0:59	0:00	16:21	0,45 km
19	0,03 km	0:27	17:57	16:48	0,48 km
20	0,00 km	0:34	0:00	17:22	0,48 km
21	0,03 km	0:27	17:58	17:49	0,50 km
22	0,00 km	0:44	0:00	18:32	0,50 km
23	0,03 km	0:27	18:04	18:59	0,53 km
24	0,00 km	0:34	0:00	19:33	0,53 km
25	0,03 km	0:28	18:39	20:01	0,55 km
26	0,00 km	1:09	0:00	21:10	0,55 km
27	0,05 km	0:59	19:35	22:09	0,60 km
28	0,00 km	0:04	0:00	22:13	0,60 km

annons